نايت كالم والجنس و أخطر 5 مضاعفات لة
ما علاقة نايت كالم والجنس؟ و هو دواء يستخدم لعلاج الأرق والقلق، ويحتوي على مادة إسزوبيكلون التي تعمل على تهدئة الدماغ والجهاز العصبي. في هذا المقال، سأتحدث عن دواعي استعمال نايت كالم، والجرعة المناسبة، والآثار الجانبية، والموانع، والتحذيرات، والتداخلات الدوائية، والبدائل المتاحة.
نايت كالم والجنس وآثارة السلبية
يتبع دواء نايت كالم والجنس ضمن فئة الأدوية المهدئة للجهاز العصبي، مما يجعله يفضل الاسترخاء التام، ولكن مع تكرار الاستخدام يمكن أن يتسبب في تأثيرات جانبية على الحياة الجنسية تشمل:
1. ضعف الانتصاب:
يسبب تناول نايت كالم والجنس ضعف الانتصاب بسبب خصائصه المهدئة التي تسبب استرخاءًا شديدًا في الأعصاب، مما يؤثر على وظائف المخ والجهاز العصبي، بما في ذلك الوظيفة الجنسية.
2. تأخير القذف:
يؤثر تناول نايت كالم والجنس على عملية القذف بالتأخير، ورغم أن البعض قد يراها إيجابية في البداية، إلا أن التأثير الزائد وتكرار الاستخدام يمكن أن يؤدي إلى قلة كمية السائل المنوي وبطء في إشارات المخ المتعلقة بالاسترخاء.
3. عدم الوصول للنشوة:
يؤدي تناول نايت كالم والجنس إلى ضعف في الأداء الجنسي نتيجة لتغيرات في الهرمونات وضعف في الأعصاب، مما يحد من الاستجابة للمحفزات الجنسية ويعوق الوصول للنشوة.
4. انخفاض الرغبة الجنسية:
تعمل آلية عمل نايت كالم والجنس على ارتخاء الأعصاب وتخميل الجهاز العصبي، مما يؤدي إلى تقليل الرغبة الجنسية.
5. ضعف الإحساس باللمس:
تسبب نايت كالم والجنس في قلة الاحساس بالحواس، بما في ذلك حاسة اللمس، مما يجعل العملية الجنسية تتطلب مزيدًا من التحفيز لتحقيق الاستثارة، نتيجة لفقدان التوازن في إشارات مراكز الإحساس بالمخ من الجسم.
دواعي استعمال نايت كالم والجنس
يوصف نايت كالم للأشخاص الذين يعانون من صعوبة في النوم أو الاستمرار في النوم لفترات كافية، والذين يشعرون بالتوتر والقلق والعصبية بسبب ذلك و يساعد نايت كالم على تحسين جودة النوم والراحة، ويقلل من عدد مرات الاستيقاظ ليلاً. يستخدم نايت كالم لفترة قصيرة، عادة لمدة أسبوعين أو أقل، ولا ينصح باستخدامه لفترات طويلة لتجنب التعود والإدمان.
جرعة نايت كالم والجنس
يجب استشارة الطبيب قبل تناول نايت كالم، واتباع تعليماته بدقة. يتناول الدواء قبل النوم مباشرة، ويفضل على معدة فارغة أو بعد وجبة خفيفة، كما لا يجب تناول الدواء إلا إذا كان لديك وقت كافي للنوم لمدة 7 إلى 8 ساعات على الأقل، ولا يجب القيام بأي نشاط يتطلب اليقظة أو التركيز في اليوم التالي، الجرعة العادية للبالغين هي 2 ملغ، وقد تزيد إلى 3 ملغ حسب حالة المريض وتقييم الطبيب ولا يجب تجاوز الجرعة المحددة أو تغييرها دون استشارة الطبيب.
الآثار الجانبية العامة لنايت كالم
قد يسبب نايت كالم بعض الآثار الجانبية غير المرغوبة، والتي تختلف من شخص لآخر، ومن أكثر الآثار الجانبية شيوعاً:
- جفاف الفم، تغير الطعم، الدوخة، الصداع، النعاس، الاكتئاب، الغثيان، القيء، فقدان الشهية، والحساسية.
- من الآثار الجانبية النادرة والخطيرة: الهلوسة، الأفكار الانتحارية، السلوك العدواني، الذاكرة الضعيفة، والتنفس الضعيف.
إذا ظهرت أي من هذه الآثار الجانبية، يجب التوقف عن تناول الدواء ومراجعة الطبيب فوراً.
موانع استخدام نايت كالم
لا يجب تناول نايت كالم في حالات الحساسية تجاه أي من مكوناته، أو في حالات الحمل والرضاعة، أو في حالات الأمراض الكبدية أو الكلوية أو التنفسية الشديدة، أو في حالات الاضطرابات النفسية أو محاولات الانتحار السابقة. كما يجب استشارة الطبيب قبل تناول الدواء في حالات السن المتقدمة، أو في حالات تناول أدوية أخرى تؤثر على النوم أو الدماغ أو الجهاز العصبي.
التحذيرات:
يجب الانتباه إلى عدم تناول الكحول أو المشروبات الغازية أو القهوة أو الشاي أو النيكوتين أثناء تناول نايت كالم، لأنها تقلل من فعالية الدواء أو تزيد من خطر الآثار الجانبية. كما يجب الانتباه إلى عدم قيادة السيارة أو تشغيل الآلات أو القيام بأي نشاط خطير في اليوم التالي لتناول الدواء، لأنه قد يسبب ضعف في التركيز والتنسيق. كما يجب الانتباه إلى عدم التوقف عن تناول الدواء فجأة، لأنه قد يسبب أعراض انسحابية مزعجة. يجب التوقف عن تناول الدواء بشكل تدريجي وبإشراف الطبيب.
التداخلات الدوائية:
قد يتفاعل نايت كالم مع بعض الأدوية الأخرى، ويزيد أو يقلل من تأثيرها، أو يسبب آثاراً جانبية غير مرغوبة. من الأدوية التي يجب تجنب تناولها مع نايت كالم: الأدوية المهدئة، الأدوية المنومة، الأدوية المسكنة، الأدوية المضادة للاكتئاب، الأدوية المضادة للصرع، الأدوية المضادة للفطريات، الأدوية المضادة للفيروسات، الأدوية المضادة للبكتيريا، والأدوية المضادة للهستامين. يجب إبلاغ الطبيب عن أي دواء تتناوله قبل استخدام نايت كالم.
بدائل نايت كالم
هناك بعض الأدوية الأخرى التي تحتوي على نفس المادة الفعالة لنايت كالم، وهي إسزوبيكلون، وتستخدم لنفس الغرض، وهي:
- لونيستا.
- زوبيكس.
- زوبيكلون.
- وإسزوبيك.
طرق طبيعية لتحسين النوم
بالإضافة إلى الأدوية، هناك بعض الطرق الطبيعية والعادات الصحية التي تساعد على تحسين جودة النوم والتخلص من الأرق والقلق. من هذه الطرق:
- تحديد جدول نوم منتظم، والالتزام به، وعدم النوم في النهار.
- تجنب الإفراط في تناول الكافيين أو النيكوتين أو الكحول، خاصة قبل النوم.
- تجنب تناول الطعام الثقيل أو الحار أو الحامض قبل النوم، والاكتفاء بوجبة خفيفة ومغذية.
- تهوية غرفة النوم، وتوفير إضاءة ودرجة حرارة مريحة، وتجنب الضوضاء والاضطرابات.
- ممارسة التمارين الرياضية بانتظام، ولكن ليس قبل النوم بساعتين على الأقل.
- ممارسة التأمل أو التنفس العميق أو الاسترخاء أو الاستماع إلى الموسيقى الهادئة قبل النوم.
- استخدام العلاج بالروائح العطرية، مثل اللافندر أو البابونج أو النعناع، لتهدئة الأعصاب والمزاج.
استشارة الطبيب أو المعالج النفسي في حالة وجود مشاكل نفسية أو عاطفية تؤثر على النوم.
اسئلة شائعة حول نايت كالم والجنس
متى ينتهى مفعول دواء نایت کالم؟
متى ينتهى مفعول دواء نايت كالم؟ بحسب بحثي على الويب، يبدأ مفعول دواء نايت كالم بعد مرور نصف ساعة من تناوله، ويستمر مفعوله لمدة تتراوح بين 8 إلى 10 ساعات. ويتخلص الجسم من نصف عمر الدواء بعد مرور ساعة من تناوله.
كم يوم اعراض انسحاب نایت کالم؟
كم يوم اعراض انسحاب نايت كالم؟ دواء نايت كالم يمكن أن يسبب التعود والإدمان إذا تم استخدامه لفترات طويلة أو بجرعات زائدة. وفي حالة التوقف عن تناوله فجأة، قد يظهر أعراض الانسحاب مثل القلق، الأرق، العصبية، الغثيان، القيء، الرعشة، والصداع. وتختلف مدة ظهور واستمرار هذه الأعراض من شخص لآخر، ولكن بشكل عام تبدأ في الظهور في غضون يوم إلى يومين بعد آخر جرعة، وتستمر لمدة تتراوح بين أسبوعين إلى شهر.
كم يستمر تأثیر دواء نایت کالم؟
كم يستمر تأثير دواء نايت كالم؟ كما ذكرت سابقاً، يستمر تأثير دواء نايت كالم لمدة تتراوح بين 8 إلى 10 ساعات، ولكن يمكن أن يستمر التأثير الجزئي للدواء أكثر من أسبوعين من تاريخ تناول آخر جرعة. وهذا يعني أن الدواء قد يؤثر على القدرة على القيادة، التركيز، الذاكرة، والمزاج.
خاتمة
نايت كالم هو دواء فعال لعلاج الأرق والقلق، ولكنه يحتاج إلى استخدامه بحذر وبإشراف طبي. يجب الالتزام بالجرعة المحددة، وعدم الاستمرار في تناوله لفترات طويلة، وعدم خلطه مع أدوية أخرى أو مواد مؤثرة. كما يجب اتباع نمط حياة صحي، وممارسة بعض الطرق الطبيعية لتحسين النوم والتخلص من الضغوط.
